Absolute Entspannung

Haman, das türkische Dampfbad, findet auch hierzulande immer mehr Anhänger. In vielen Städten gibt es Wellness-Einrichtungen, die sich auf das Hamam spezialisiert haben. Neben dem eigentlichen Aufenthalt im heißen Dampf sorgen das rituelle Bad und entspannende Massagen für Wohlbefinden.

Das Hamam ist die türkische Variante des Dampfbads. Die Wärme mit dem anschließenden Wechsel ins Kalte bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung. Bis zu 100° heiß wird es im eigentlichen Herz des Hamam, worauf sich der Körper im Vorraum, dem Halvet, bei noch angenehmen 45° vorbereiten kann. Regelmäßig wird während des Dampfbads der Körper mit Wasser begossen. Ganz auf sich selbst und die Reinigung von Körper und Seele soll man sich hier konzentrieren. Wer da nicht entspannt wieder herauskommt, hat irgendetwas falsch gemacht.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Im Juni meditiert sich der Kulturpark Kladow in Berlin wieder in ganz andere Sphären: Ein Wochenende lang werden die Zelte aufgeschlagen, an Kursen indischer Yoga-Meister teilgenommen und die faszinierenden Konzerte genossen. Yoga-Fans und Yoga-Interessierte sind herzlich eingeladen, zusammen nach indischer Tradition zu lernen und zu entspannen.



Auf dem größten Yoga-Festival Deutschlands erwarten den Besucher, oder sagen wir besser Teilnehmer, ein reiches Angebot aus Entspannung, Faszination indischer Lehren, Gemeinschaftsgefühl und musikalischer Erlebniswelten.

weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)