Absolute Entspannung

Bereits im antiken Griechenland wurde der Baldrian (Valeriana officinalis) als Heilkraut gegen Schlaflosigkeit verwendet, in Schweden wurde er allerdings auch gegen bösartige Feen genutzt. Was ist Mythos und was ist Wahrheit?

Der historische Nutzen von Baldrian hat sich bis heute kaum geändert, das im Sommer weiß oder rosa blühende Geißblattgewächs wurde schon damals gegen Schlaflosigkeit, Migräne, gegen Schmerzen und Krämpfe verwendet, meistens in Form von Tee (wobei man heutzutage lieber Kapseln und Tee kaufen und nicht selber machen sollte).

Baldrian gegen Schlaflosigkeit

Wie bei vielen Kräutern, ist es wissenschaftlich nicht sicher bewiesen, dass er wirklich hilft, allerdings wird Baldrian dennoch gerne als sanfte Alternative zu Schlaf- oder Beruhigungsmitteln verwendet, wobei er u.A. auch genutzt wird, um von starken Beruhigungsmitteln ab zu kommen. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Laut Feng Shui hat die Gestaltung der Wohnung durch Möbel, Farben und Dekoration eine maßgebliche Auswirkung auf das Wohlbefinden der Menschen, die darin leben.

Feng Shui stammt aus China und ist Teil der daoistischen Philosophie. Es handelt sich dabei um eine über 3500 Jahre alte Lehre, welche die Harmonisierung des Menschen mit seiner Umgebung als Ziel beschreibt, die es durch eine spezielle Gestaltung der Wohn- und Lebensräume zu erreichen gilt. Die Prinzipien des Feng Shui finden in der Planung von Gärten, Gebäuden, Zimmereinrichtungen aber auch von Grabstätten Anwendung, wobei hierzulande die Gestaltung der Wohnung im Mittelpunkt steht. Es geht darum, bestimmte Regeln anzuwenden, die verhindern sollen, dass sich schlechte Energien festsetzen und die Lebensenergie, das sogenannte Qi, frei fließen kann. weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Ein erholsamer Schlaf ist grundlegend für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und Psyche. Eine Luftbett-Matratze verspricht einen Schlaf wie auf Wolken und sorgt für absolute Entspannung.

Der Schlaf dient der Erholung und Entspannung von Körper und Geist und ist für jeden Menschen unverzichtbar. Doch zahlreiche Ursachen führen häufig zu Schlafproblemen und können auf Dauer krank machen. Die wichtigste Grundlage ist, im wahrsten Sinne des Wortes, die Wahl des richtigen Liegegrunds, also der Matratze. Die große Auswahl an Schaumstoff-, Federkern, Latexmatratzen oder Wasserbetten macht einem die Entscheidung nicht leicht. Ein innovatives und individuelles Schlafsystem stellen nun die Luftbetten dar. Sie versprechen einen gesunden Schlaf und sollen helfen, Rückenschmerzen und Verspannungen zu vermeiden.
weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Stressmanagement bezeichnet alle Methoden und Übungen, die dazu dienen, psychischen Stress abzubauen, den Geist zu entspannen und mögliche physische Folgeerscheinungen des Stresses zu lindern.

Damit das Stressmanagement erfolgreich sein kann, muss es gezielt angewendet werden. Am Anfang steht daher die Ursachenforschung: Wo genau kommt der Stress eigentlich her? Sind übermäßige Belastungen am Arbeitsplatz, private Sorgen oder einfach ein ungesunder Lebensstil für die geistige Unruhe verantwortlich? Erst wenn diese Frage geklärt ist, kann man gezielt damit beginnen, den bestehenden Stress abzubauen und der Entstehung neuer Anspannungen vorzubeugen.
weiterlesen »

 Loading ...

Kommentare (0)

Jojobaöl. Das Öl, dass gar kein Öl ist, ist besonders Wichtig im kosmetischen Bereich. Es ist besonders hautschonend und ist in purer Konzentration gelb- bis goldfarbend. Wenn Sie bereits Erfahrung mit diesem Wunder der Natur gemacht haben dann wissen Sie um die besondere Wirkung.

Jojoba wächst unter anderem in der Sonora-Wüste, in Kalifornien und in Mexiko. Das für die Kosmetik so wertvolle Öl steckt in den Samen, die übrigens fast wie kleine Nüsse aussehen. Es handelt sich aber nicht, wie fälschlicherweise oft  angepriesen, um Öl. Es ist vielmehr ein flüssiges Wachs. Deshalb ist es auch über mehrere Jahre haltbar. Auch wurde herausgefunden, dass Jojobawachs keine Kalorien enthält und zusätzlich vor Sonnenbrand schützt.

Es ist also ideal für die Anwendung auf Ihrer Haut. Egal ob Sie normale oder Problemhaut haben. Jojobaöl ist für jeden Hauttyp geeignet. Das macht es so beliebt. Denn man muss nicht zu teuren, parfümierten, Cremes, Seifen oder Shampoos greifen, die alle möglichen Dinge versprechen. Viel hilft eben nicht immer viel. Greifen Sie beruhigt auf die Kraft aus der Natur zurück. Die wohltuende Entspannung wird Ihrer Haut gut tun.

Alles was die Haut begehrt

Jojobaöl/wachs enthält die Vtamine A und E. Ihre Haut wird vor der Austrocknung bewahrt und da es ja, wie schon erwähnt eigentlich ein Wachs und kein Öl ist, hinterlässt es keine öligigen, schmierigen Rückstände. Es kann, dank seiner Inhaltsstoffe, Entzündungen entgegen wirken und Schwangerschaftsstreifen vorbeugen.

Sie können es auch mischen mit Ihrer Kosmetik und so Ihr eigenes Shampoo oder Ihre eigne Creme herstellen. Aber auf eins sollten Sie achten wenn Sie sich Produkte die Jojobaöl/wachs enthalten kaufen: auf den Anteil des Jojobas. Also besser Finger weg von Produkten, die lediglich 1% des Gesamtinhalts Jojobaöl/wachs aufweisen.

 Loading ...

Kommentare (2)

Körper und Geist brauchen ausreichend Entspannung. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag, mit der richtigen Entspannung ist es kein Problem.

Die Forschung der letzten Jahre hat deutlich gezeigt, daß Lernen besonders gut funktioniert, wenn man entspannt an die Sache herangeht. In der Literatur ist häufig vom “Alpha-” oder “Flow”-Zustand die Rede. Dies sind spezielle Ent­spannungs­zu­stän­de, in denen das Gehirn besonders aufnahmefähig ist.

Die klassische Vorstellung vom Lernen sieht allerdings anders aus. Begriffe wie “büffeln” oder “pauken” legen nahe, daß Lernen harte Arbeit ist, bei der man sich anstrengen muß. Die meisten Schüler wissen aber genau, daß man um so weniger aufnehmen kann um so länger und intensiver man lernt.

Deshalb möchten wir zunächst darauf hinweisen, wie wichtig Pausen sind.Abgesehen von den üblichen Pausen ist es eine gute Idee, gezielt Entspannung zu suchen. Abgesehen davon, daß man dabei Erholung und Abstand vom Lernstreß findet, kann sich das Gehirn und der gesamte Körper regenerieren.

Aber wie kann man sich sinnvoll entspannen? Müßte es nicht eigentlich ein Schulfach “Entspannung” geben?

Mancher entspannt sich beim Spazierengehen, ein anderer beim Musikhören. Es wurde aber auch eine Reihe von Techniken entwickelt, die Entspannung besonders zielgerichtet erreichen, z. B. durch autogenes Training oder die progressive Entspannung nach Jakobson.

 Loading ...

Kommentare (0)

Depilation – Haarentfernung und Enthaarung mit Xenonlicht, Laser, Wachs, Rasur: Die besten Arten unerwünschte Haare loszuwerden .

Die Depilation ist eine Behandlungsmethode, bei der unerwünschte Haare entfernt werden. Sie kann an den verschiedensten Körperstellen und mittels kaltem oder heissem Wachs durchgeführt werden. Das Haar wächst nach der Rasur oder der Behandlung mit Enthaarungscreme innerhalb kurzer Zeit wieder nach.

Bei der Epilation wird das Haar mitsamt der Haarwurzel entfernt, entweder temporär oder permanent.
Hierbei werden die Haare ganz aus dem Follikel gezogen und es dauert 2 -3 Wochen bis wieder andere Haare sich zeigen.

Bereits früher im Orient benutzten die Frauen “Halawa” (eine Mischung aus Zucker und Zitronensaft). Die klebrige Masse zieht die Haare raus.

Depilation mit Wachs:

Es wird warmes Wachs aufgetragen und mit Hilfe eines Papierstreifens abgezogen. Die Haare bleiben in dem Wachs kleben und werden ganz mit Haarwurzel aus dem Follikel gezogen. In kurzer Zeit können große Flecken enthaart werden. Diese Prozedur ist gut für einen Urlaub. Bis zur nächsten Wachsbehandlung muss man solange warten, bis die Haare mindestens wieder 0,5 cm lang sind. Kaltwachsstreifen entstanden um 1970.

 Loading ...

Kommentare (0)

Wenn wir älter werden, nimmt die Menge an Kollagen, Elastin und Glykosaminglykan in unserer Haut ab. Dies ist die Hauptursache für die Faltenbildung.

Mikroinjektionen (Botulinumtoxin, Collagen, Hyaluronsäure, Polymilchsäure und andere Füllstoffe) sind schmerzhaft, müssen in zeitlichen Abständen ausgebessert werden und bringen Unannehmlichkeiten wie Rötung, Anschwellungen, allergische und granulomatöse Reaktionen etc. mit sich.

volle Lippen , voluminös wie nie zuvor!

Lippenlinien werden durch die Pflege mit fillderma wieder aufgebaut und neu definiert. Vertikale Fältchen um die Lippen verschwinden. Das Auslaufen des Lippenstifts wird verhindert.

Was ist fillderma?

Ein topisches System, mit dem Falten und Linien der Gesichtshaut geglättet und gefüllt werden.Eine einfache, schmerzfreie und sichere kosmetische Alternative zu Mikroinjektionen ohne Nebenwirkungen.

Mit sofortigen und dauerhaften Ergebnissen:
- Verringert die Länge und Tiefe von Falten und Runzeln.
- Macht die Haut und Lippen voluminöser.
- Erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut.

Fillderma verstärkt die Dicke der Epidermis,Dermis und des subkutanen Gewebes durch die kombinierte Wirkung der Inhaltsstoffe in verschiedenen Phasen. Fillderma Faltenfüllersystem ist auch die erste kosmetische Alternative zu Mikroinjektionen.

 Loading ...

Kommentare (1)

Intensive Pflege für erfrischte Haut und einen strahlenden Teint. Für ein strahlend frisches Aussehen – den ganzen Tag!

Wenn der Feuchtigkeitshaushalt stimmt, ist unsere Haut geschmeidig und elastisch. Bei Feuchtigkeitsmangel zeigt die Haut erste Anzeichen vorzeitiger Alterung: Sie verliert an Geschmeidigkeit, und es entstehen Trockenheitsfältchen.

Das Abwehrsystem unserer Haut lässt nach, und die Haut reagiert schneller und empfindlicher.Um das hauteigene Gleichgewicht wiederherzustellen, benötigt die „durstige Haut” die BASIC MOIST MASKE.

Die intensive Wirkstoffkombination aus Algen-, Pflanzen- und Fruchtextrakten glättet die Hautoberfläche, legt ein Feuchtigkeitsdepot an, verbessert die Gesichtskontur und aktiviert das hauteigene Schutzsystem.

DIE WIRKUNG AUF EINEN BLICK:
POWER MOIST MASKE

• stillt den natürlichen Durst der Haut
• verleiht ein angenehmes Gefühl auf der Haut
• festigt die Gesichtskontur
• gleicht Trockenheitslinien und -fältchen aus
• schenkt der Haut sofortige Frische und   Geschmeidigkeit

• gewährleistet eine optimale Befeuchtung der Haut
• hinterlässt eine geglättete Hautstruktur

• mildert Anzeichen von Müdigkeit
• ist eine optimale After-Sun-Maske

ANWENDUNG: 1 bis 2 mal pro Woche, nach gründlicher Reinigung oder Peeling, 1 -2 mm dick auf Gesicht, Hals und um die Augenpartie herum auftragen. Einwirkzeit mindestens 10 Minuten. Anschließend mit einem Kosmetikschwämm-chen oder einer Kompresse und warmem Wasser abnehmen.

 Loading ...

Kommentare (0)

In der Apotheke erhalten Sie das Salz des Toten Meeres, das Sie Ihrem Badewasser zufügen können. Holen Sie sich das Tote Meer in die eigene Badewanne!!!

Seit Jahrtausenden haben die Menschen rings um das Tote Meer die Heilkraft und kosmetische Wirkung der Mineralsalze vom tiefsten Punkt der Erde zu schätzen gewußt.

Königinnen der Antike haben sich diese Heilkraft zunutze gemacht und um die Zeitenwende – so neueste archäologische Untersuchungen -hat es dort regelrechte Kurbäder gegeben, in denen sich die Menschen erholten, badeten und heilten. Königinnen der Antike sahen das Tote Meer als eine Schatztruhe der Körper- und der Beautypflege.

Das Badesalz ist ein reines und pures Naturprodukt, mit einer einmaligen Mischung von Mineralienextrakten des einzigartigen Toten Meeres.

Die medizinische Wirkung dieser Badesalzmineralien bei Psoriasis, Ekzemen, Akne und anderen Hauterkrankungen ist seit langem bekannt und wird in allen Anrainerländern heute auch wieder verwendet.

 Loading ...

Kommentare (0)