Ein Peeling dient dazu, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen, die Durchblutung und die Regeneration der Haut anzuregen und somit für einen frischen und strahlenden Teint zu sorgen. Dabei ist es jedoch wichtig, dass da Peeling auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmt ist.
In erster Linie unterscheidet man drei Arten von Peelings, die sich durch die eingesetzten Mittel zur Entfernung der abgestorbenen Hautzellen auszeichnen. Das enzymatische Peeling arbeitet, wie der Name es schon sagt, mit Enzymen. Beim chemischen Peeling kommen Fruchtsäuren zum Einsatz und beim mechanischen Peeling sorgen kleine Körnchen oder Schleifpartikel für den gewünschten Effekt. Doch nicht jeder Art des Gesichts-Peelings ist auch für jeden Haut-Typ geeignet und kann bei falscher Anwendung zu Hautirritationen, Pickeln oder gar Entzündungen führen. Besonders vor der Behandlung mit enzymatischen oder chemischen Produkten, sollte man sich von einem Hautarzt oder Kosmetik-Profi beraten lassen. weiterlesen »
Die Wirkung der Passionsblume, vor allem der Art der Passiflora incarnata (Winterharte Passionsblume), wurde bereits in verschiedenen Studien nachgewiesen, erklären können Wissenschaftler sie jedoch noch nicht.
Es wird aber vermutet, dass die Wirkung der Passionsblume auf die in ihr enthaltenen Flavonoide zurückzuführen ist. Diese Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe, die vor allem als Farbstoffe in den Blüten vorkommen, hat einen positiven Einfluss auf den Herz-Kreislauf und die Blutgefäße, kann außerdem anti-allergisch und anti-oxidierend wirken. Die Winterharte Passionsblume wird in der Naturheilkunde vor allem aber zur Behandlung von nervösen Zuständen und Schlafstörungen eingesetzt, da sie nachweislich beruhigt und entspannt.
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Schokolade macht bekanntlich glücklich und eine heiße Schokolade ist ein wahrer Traum an einem kalten Winterabend. Selbst gemacht schmeckt sie dabei am besten, ein paar Rezept-Ideen gibt es daher im Folgenden.
In eine Decke eingekuschelt, ein gutes Buch auf dem Schoß und eine Tasse heiße Schokolade in der Hand – So beginnt Entspannung pur. Schon in vorchristlicher Zeit bauten die Olmeken wohl erstmals Kakaopflanzen gezielt an, die Azteken nutzen die Kakaobohne vermutlich als erste zur Herstellung eines aromatischen Getränks. Und heute dürfen wir Schokolade jederzeit und überall in unzähligen Varianten genießen und uns an der stimmungsaufhellenden Wirkung wortwörtlich erfreuen. Rezepte für selbst gemachte heiße Schokolade gibt es viele, auch hier sind der Phantasie kaum Grenzen gesetzt. Wer da nicht weiß, wo er mit dem Ausprobieren anfangen soll, für den gibt es im Folgenden einige verführerisch leckere Ideen.
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Der Kurort Marienbad (Mariánské Lázne) im westlichen Tschechien bietet noch Wellness und Entspannung der alten Schule.
Im Kurort Marienbad selbst entspringen über 40 und in der nahen Umgebung sogar 100 Mineralquellen. In einer schönen Landschaft und alten Stadt kann man hier die Seele baumeln lassen, genesen, sich mit Wellness-Programmen verwöhnen und nach alt bewährten Rezepten behandeln lassen.
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Die Aromatherapie mit Jasmin und Vanille sorgt garantiert für Entspannung pur. Beide Düfte versprechen ein wohliges Gefühl, seelischen Ausgleich und angenehme Harmonie.
Sowohl Jasmin als auch Vanille werden in der Aromatherapie häufig zur Unterstützung von Entspannungsübungen eingesetzt. Ihr wohliger Duft und dessen beruhigende Wirkung sind schon seit langer Zeit bekannt, heutzutage finden sich beide Aromen vor allem in Form von Duftkerzen in vielen Haushalten wieder. Doch auch in Cremes oder Lotions sorgen Jasmin und Vanille für ein körperliches und damit ebenso geistiges Wohlgefühl.
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Haman, das türkische Dampfbad, findet auch hierzulande immer mehr Anhänger. In vielen Städten gibt es Wellness-Einrichtungen, die sich auf das Hamam spezialisiert haben. Neben dem eigentlichen Aufenthalt im heißen Dampf sorgen das rituelle Bad und entspannende Massagen für Wohlbefinden.
Das Hamam ist die türkische Variante des Dampfbads. Die Wärme mit dem anschließenden Wechsel ins Kalte bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung. Bis zu 100° heiß wird es im eigentlichen Herz des Hamam, worauf sich der Körper im Vorraum, dem Halvet, bei noch angenehmen 45° vorbereiten kann. Regelmäßig wird während des Dampfbads der Körper mit Wasser begossen. Ganz auf sich selbst und die Reinigung von Körper und Seele soll man sich hier konzentrieren. Wer da nicht entspannt wieder herauskommt, hat irgendetwas falsch gemacht.
Chi Yang ist eine Schönheitsmassage, die mit Hilfe von asiatischen Ölen und einer intensiven Massagetechnik Ihre Haut strafft und Sie rundum wohler fühlen lässt.
Chi Yang ist eine noch sehr unbekannte Schönheitsmassage, doch dennoch mit großer Wirkung! In dieser Massage wird die traditionelle chinesische Lehre mit moderner westlicher Wissenschaft vereint und somit ein verwöhnendes Erlebnis für Körper und Geist ermöglicht! weiterlesen »
Eine Nuru Massage bietet erotische Entspannung und vitalisierende Hautpflege! Dieses exotische Massageerlebnis ist wirklich etwas ganz besonderes und lässt Sie im Nu Stress und Verspannungen vergessen.
Die Nuru Massage ist im asiatischen Raum eine sehr beliebte Entspannungsprozedur. In Deutschland hingegen wird diese erotische Massage nur sehr selten angeboten und ist daher auch ziemlich teuer. Allerdings gibt es im Internet viele Anbieter, die originales Nuru-Gel zu einem tollen Preis anbieten, so dass Sie diese Massage auch zu Hause mit Ihrem Partner ausprobieren können. weiterlesen »
Die Wirkung von Farben auf unsere Psyche kann sehr unterschiedlich sein. Manche Farben animieren und motivieren uns, wogegen andere eher beruhigend und entspannend wirken können.
Dass Farben eine große Wirkung auf unsere Psyche haben können, steht schon lange fest. Schon Wolfgang von Goethe beschäftigte sich intensiv mit der Farblehre und war der vollen Überzeugung, dass man durch richtig gewählte Farben der Psyche etwas gutes tun kann. weiterlesen »
Ein passendes Massageöl macht eine Massage zu einem ganz besonderem Erlebnis. Je nach Wunsch kann die Massage entspannend, vitalisierend oder einfach pflegend wirken. Doch was ist das richtige Massageöl?
Eine gute Massage kann manchmal Wunder wirken. Doch kombiniert mit dem passenden Massageöl wirken auch die Pflege- und Duftstoffe, die das Erlebnis noch schöner gestalten.
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