Absolute Entspannung

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Archiv: Gesundheit

„Einer zog aus, sich selbst zu finden.“ Die Frage nach dem Ich fernab von gesellschaftlichen Zwängen und Erwartungen wird für viele zum Motor einer ganz speziellen Suche. Doch warum wird Selbstfindung immer wichtiger? Und wie findet man eigentlich das eigene Ich?
Selbstfindung: Auf der Suche nach dem Ich weiterlesen »

Mit dem Frühjahr beginnt für 10 bis 20 Prozent der Bevölkerung wieder die Zeit der juckenden Rötungen, Quaddeln und Bläschen auf der Haut. Schuld daran ist die Sonne, beziehungsweise deren UV-Strahlen, auf die viele Menschen empfindlich reagieren. Insbesondere Frauen, aber auch Männer, die den Fototypen 1 oder 2 zugeordnet sind, laufen Gefahr, an einer Sonnenallergie zu erkranken.
Artikelgebend sind Tipps für eine Sonnenallergie. weiterlesen »

Stress kann sich nicht nur durch ein nervöses Nervenkostüm bemerkbar machen. Auch auf der Haut können sich Symptome zeigen. Auch Symptome wie Akne, die lange Zeit als typisches Teenagerproblem galt, belasten zunehmend Frauen und Männer zwischen 25 und 40 Jahren. Diese leiden unter Hautunreinheiten und Pickeln. Viele von ihnen waren in ihrer Jugend nicht von Akne betroffen. Die sogenannte Spätakne kann hormonelle Ursachen haben. Doch auch Faktoren wie Rauchen und eine ungesunde Ernährung können ihre Symptome begünstigen.
Ausgedrückte Zigarette weiterlesen »

Im Alter wird Alltag zur Belastung

Autor: Constanze
abgelegt in: Gesundheit

Gerade die ältere Generation wird beim Thema Entspannung oftmals vergessen. Viele Berufstätige sehen nicht den alltäglichen Druck und die Herausforderungen, welche das Älterwerden den Senioren bereitet. Damit diese Entwicklungen nicht länger ignoriert werden, bieten heute viele Pflege- und Seniorenheime vollkommen neue Entspannungsmöglichkeiten für ältere Menschen an.
Ein altes Seniorenpaar sitzt auf einer Bank im Grünen weiterlesen »

Wenn Sie gesund und fit in den Tag starten möchten, dann sollten Sie bereits beim Aufstehen den Wellnessfaktor berücksichtigen. Vermeiden Sie morgendlichen Stress und achten Sie auf Ihr Wohlbefinden. Allerdings sind viele Menschen am Morgen kaum bereit, etwas Zeit in die eigene Gesundheit zu investieren. Wie Sie mit kleinen Veränderungen viel erreichen können, erfahren Sie hier.

Buddha mit Bambus

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