Wellness in Südtirol ist absolute Entspannung. Die Sorgen des Alltags bleiben zu Hause und man kann die Seele mal richtig baumeln lassen. Südtirol bietet eine menge Wellness und passende Hotels, in denen sie rund um die Uhr von ausgebildetem Fachpersonal verwöhnt werden. Bringen sie Körper und Seele in einem unbeschreiblich schönem Ambiente wieder in Einklang und tanken sie ihren Körper wieder für neue Herausforderungen auf.
Wellness in Südtirol vermittelt ihnen das tolle Gefühl des Entspannens und lässt für ein paar Tage einmal nur ihren Körper sprechen. Südtirol wird immer attraktiver, denn die Zeit der Holzhütten ist vorbei. In Südtirol kann man luxuriöse Urlaube machen, nicht umsonst ist der Fleck zwischen Brenner und Bozen eines der beliebtesten Urlaubsziele der Deutschen. Wellness, Spa und kulinarische Herausforderungen werden hier mit einer entspannenden Atmosphäre verbunden, was will man mehr?
Südtirol – Ein Mekka für Wellness-Urlaube
Das Beste an Wellness in Südtirol ist die Tatsache, dass es zu jeder Jahreszeit einfach traumhaft an diesem Ort ist. Leckere Weine, traditionelle und italienische Küche, in ihren Wellness-Tagen werden sie garantiert nichts vermissen. Die Hotels sind hier mittlerweile auf einem hohen Niveau und verwöhnen sie nach Lust und Laune so wie sie es sich wünschen. Südtirol hat im Jahr durchschnittlich 250 Sonnentage und sorgt damit garantiert für gute Laune. Die Menschen sind sehr offen und sprechen trotz italienischem Boden Deutsch. weiterlesen »
Loading ...Das Bikram Yoga College bietet seinen Kunden ausgewählte Übungen bei 38 Grad. Die ausgewählten Bewegungsübungen versorgen jede Zelle des Körpers mit Sauerstoff angereichertem Blut. Nicht nur der Körper sondern auch der Geist wird beim Bikram Yoga gefordert. Das innere Gleichgewicht ist für einen stressigen Alltag sehr wichtig.
Das Bikram Yoga College liegt im 5. Stock eines Bürokomplexes im Österreichischen Wien. Auf 100 Quadratmetern werden die verschiedenen Übungen bei Sauna-Temperaturen in einzelnen Klassen durchgeführt. Die Lobby des College bietet außerdem viel Platz zum entspannen bei leckeren Drinks, Tee und gesunden Früchten.
Das Bikram Yoga College
Das Bikram Yoga College liegt am Neubaugürtel 47 direkt an der Bibliothek. Die Besucher können im Parkhaus für 2 Stunden umsonst parken. Zu den Yoga Stunden bei knapp 40 Garde darf jeder kommen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die Übungen sind für jeden so gut wie möglich durchzuführen. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig, es reicht wenn Neulinge eine Viertelstunde vor Beginn im College auftauchen. 26 Übungen, die aus Hatha-Yoga Übungen und Atemübungen bestehen, bringen den Körper in Schwung. Die Positionen bauen alle aufeinander auf. Allgemein soll das Training die Körperkraft, Flexibilität und das Gleichgewicht schulen, welches insgesamt zu absoluter Gesundheit führen soll. Ein gesunder Körper soll hierbei der Schlüssel zur eigenen Spiritualität sein. Besonders geeignet sind die Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, da sich diese von jedem durchführen lassen, so wie der eigene Stand gerade ist. weiterlesen »
Wellness in Tschechien bedeutet wohltuende Massagen, Gesichts- und Ganzkörperbehandlungen für eine bessere Haut, Entspannung in der Sauna, Wirlpools zum Relaxen, und das zu einem wahren Schnäppchenpreis. Denn ein Wellness-Urlaub an der Moldau, in Prag und in anderen tschechischen Ferienregionen ist in Deutschland kaum zu toppen.
Wer Wellness in Tschechien genießt erlebt Wohlfühl Anwendungen in den besten Hotels inklusive Thermalquellen und einem umfangreichen Fitness-Angebot. Zu den Top-Adressen in Sachen Wellness, Entspannung und Komfort gehören in Tschechien unter anderem das Hotel Jean de Carro, das Grand Hotel Pupp sowie das Parkhotel Richmond. Diese Hotels gehen mit dem Wellnesstrend aber besinnen sich auch auf traditionelle Entspannungstechniken.
Therme Geinberg – Eine Oase für die Sinne
abgelegt in: ThermeDie Therme Geinberg ist ein Erlebnis der Sinne. Ob mit einer Übernachtung im 4-Sterne Hotel oder einfach nur mal einem Tag zum Ausspannen in der Therme, das österreichische Wohlfühlbad bietet jede Menge Anlass zum Entspannen. Hier können sie an jedem Ort die Seele baumeln lassen.
Die Therme Geinberg liegt im schönen Österreich und ist mit der Bahn oder mit dem Auto gut zu erreichen. Ein Autostellplatz wird den Besuchern kostenlos zur Verfügung gestellt. Das Restaurant des Hauses bietet exzellente Küche, damit man es sich auch nach einem schönen Tag in der Therme, noch richtig gut gehen lassen kann.
Was bietet die Therme?
Die Therme bietet einen Thermenbereich, eine Sportwelt, ein Vitalzentrum und einen Bereich für Seminare und Events. Der Thermenbereich bietet neben einer normalen, erfrischenden Abkühlung noch eine karibische Salzwasserlagune. Diese wirkt durchaus wohltuend und entspannend für die Haut. Außerdem kann man sich im Sommer an einem weißen Sandstrand, Palmen und Strandkörben erfreuen, dazu werden einem sogar im Wasser tropische Cocktails gereicht. Ein warmes Thermalbecken mit 36 Grad wirkt beruhigend auf den ganzen Körper und fördert die Durchblutung. Insgesamt werden den Besuchern 3000 Quadratmeter Wasserfläche geboten. Danach lockt eine riesige Sauna-Landschaft mit 11 Saunen und Dampfbädern und Abkühlungen im Schneeparadies® und einem Saunagarten. Auch hier findet sich wieder eine karibisch angehauchte Oase. weiterlesen »
Bernsteintherme – Sommer das ganze Jahr
abgelegt in: ThermeDie Bernsteintherme liegt im Seebad Zinnowitz an der Ostsee. Reine Entspannung trifft auf heilendes Meer. Ein perfekter Ort um endlich einmal abzuschalten und die Seele baumeln zu lassen. Die großzügige Badelandschaft ist ganz naturgetreu gestaltet und um dem Namen der Therme gerecht zu bleiben, spiegelt sie auch die Faszination des Bernsteins wider.
Die Bernsteintherme möchte den hohen Ansprüchen der Kunden gerecht werden und arbeitet daher jeden Tag für ihre Zufriedenheit. Höchste Entspannung und innere Ruhe stehen im Mittelpunkt der Therme. Das Bad bietet zahlreiche Bäder, Saunen und Massagen, die die Kunden entspannen und heilen sollen.
Was bietet die Bernsteintherme?
Die Bernsteintherme bietet ihren Kunden ein 450 Quadratmeter großes Thermalbad zum Wohlfühlen. Die Außen- und Innenbecken sind mit heilsamer Sole angereichert und haben insgesamt eine kuschelige Temperatur von 32 Grad. Das türkische Hamam Bad sorgt für Entspannung, Reinheit und Wohlbefinden, also alles was man eigentlich in einem Wellness-Bad erreichen möchte. Das Personal lässt den Kunden sehr viel schwitzen und verwöhnt ihn anschließend mit einer Seifen- und Rubbelmassage, wobei Körper und Geist gereinigt werden. Das Rasul Bad wird mit unterschiedlichen Schlammarten gemacht. Durch das Reiben werden Reinigungs- und Durchblutungsprozesse angeregt, welche die Haut nach der Behandlung strahlen lassen. weiterlesen »
Vitalstoffe werden auch Mikronährstoffe genannt. Diese, den Organismus fördernden Substanzen, benötigt der Körper um gesund zu bleiben. Unter dem eher allgemeinen Begriff der Vitalstoffe fasst man mehrere, für den Körper positive Stoffe, zusammen. Dazu gehören: Mineralstoffe, bestimmte Fettsäuren, Ballaststoffe, aber auch Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe und essentielle Aminosäuren.
Der Chemiker Hans-Adalbert Schweigart führte den Begriff Vitalstoffe ein. Sie bezeichnen, damals wie auch heute, Substanzen, die einen wichtige Rolle für den menschlichen Stoffwechsel spielen. Schweigart war es auch, der 1954 die Internationale Gesellschaft für Nahrungs- und Vitalstoff-Forschung gründete. Und um fit und gesund zu bleiben ist es wichtige lebensnotwendige Vitalstoffe zu uns zu nehmen. Eines der wichtigsten sind Vitamine.
Die Therme in Bad Saarow gilt als größtes und schönstes Thermalsolebad Nord- und Mitteldeutschlands. 74 Km südöstlich von Berlin im brandenburgischen Landkreis Oder-Spree gelegen sorgt das amtlich anerkannte Thermalsole- und Moorheilbad am Scharmützelsee für Entspannung bei großen und kleinen Besuchern.
Therme Bad Saroow
Die Therme in Bad Saroow ist vor allem für Familien mit Kindern ein gelungenes Wellness Vergnügen, das auch noch positiv für die Gesundheit ist. Landschaftlich wunderschön gelegen am Scharmützelsee, der auch Märkisches Meer genannt wird, lädt das amtlich anerkannte Kur-Bad vor allem mit der Catharinenquelle, aus der das Thermalsolewasser sprudelt, zum Relaxen und Entspannen ein.
Im Sauna- und Wellnessbereich laden Trockensauna, Hamam mit türkischem Peeling, romantisches Flair und Aufatmen in der Kräuterhütte, Tauchbecken und Whirlpool zum Verweilen ein. Speziell für Familien mit Kindern ist auch die Biosauna geeignet, da die Temperaturen nicht so hoch wie bei der gewöhnlichen finnischen Sauna liegen. Danach kann man an der Saunabar oder vor dem Kaminfeuer Ruhe tanken. Die Beauty-Oase bietet extra Wellness-Behandlungen wie Massagen, Thalasso und verschiedene Packungen für gesunde und gepflegte Haut an, um nur einen kleinen Auszug zu nennen. weiterlesen »
Aquajogging - Wassersport hält fit und straff
abgelegt in: GesundheitAquajogging ist eine extrem effektive Methode um fit zu bleiben. Der Sport im Wasser, für den man auch einen speziellen Aqua-Jogging-Gürtel tragen kann, hilft einem seine Ausdauer zu verbessern und die Haut zu straffen. Dieser Sport ist bekannt für seine Gruppendynamik und seinen Erfolg. Hüftgold schmilzt dahin und Muskel werden sanft gestärkt.
Gerade wenn man beginnt abzunehmen kann es große Überwindung kosten in ein Fitness-Studio zu gehen. Viel angenehmer und gelenkschonender ist dagegen das Aquajogging. Auch für Menschen, die sehr unsportlich sind ist dies eine gute Möglichkeit um Zugang zum Ausdauertraining zu bekommen. Und in der Gruppe macht Sport meistens mehr Spaß, erst recht wenn er im Wasser stattfindet.
Blutegeltherapie zur Heilung von Wunden
abgelegt in: GesundheitEs gibt es ja verschiedensten Therapien um Menschen zu heilen. Zugegeben die Blutegeltherapie hört zunächst vielleicht nicht sehr angenehm an aber das liegt nur daran, dass die Behandlung mit Blutegeln in der alternativen Medizin lange in Vergessenheit geraten ist.
Die Blutegeltherapie als Heilverfahren gibt es bereits seit Jahrhunderten. Die kleinen Blutsauger können Menschen mit Venenleiden, Tinnitus, Arthrose und auch Krampfadern helfen. Ein neuer medizinischer Zweig bei dem Egel eingesetzt werden ist die Implatation von Organen oder Gliedmaßen. Hier helfen die Tiere die Durchblutung wieder anzuregen, beispielsweise bei einem angenähten Finger. Im Gegensatz zu den schädlichen Blutsaugern im Tierreich ist der Blutegel ein ganz nützlicher Vertreter, da er mehreren Erkrankungen entgegen wirk.
Nase verstopft? Poren zu groß? Erkältung im Anmarsch? Drei Probleme und eine Lösung: ein Dampfbad. Der heiße Dampf befreit die Nase und lässt Sie wieder richtig durchatmen. Aber auch für kosmetische Anwendungen und Erkältungen ist das altbewährte Dampfbad genau das Richtige. Die Anwendung der leicht gemachten Sauna fürs Gesicht ist ganz simple.
Ein Dampfbad kann viele Formen haben. So gibt es beispielsweise das klassische türkische Dampfbad, ein Ganzkörper-Dampferbad und eben auch das althergebrachte selbst gemachte Bad mit heißem Dampf in einer Schüssel. Viele Frauen schätzen die porenöffnende Wirkung des heißen Wassers. Wenn Sie jedoch erkältet sein sollten kann Ihnen auch hier, der seit Jahrhunderte geschätzte, Wasserdampf Linderung verschaffen. Wir allen wissen ja, dass Wasser wichtig für den menschlichen Organismus ist, äußerlich wie auch innerlich. Es wirkt nicht nur im Körper sondern auch auf der Haut. Wer viel trinkt hat zudem auch eine elastischere Haut.
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