Absolute Entspannung

Diese sogenannte Yoni-Massage ist eine ganzheitliche Massagemethode für Frauen, bei der nicht nur der ganze Körper, sondern auch der Intimbereich vorsichtig und sanft massiert wird. Aha. Klingt bis hierhin ja nicht verkehrt, aber was ist das genau?

Die Yoni-Massage ist abgeleitet von der Tantramassage und soll den Frauen ein wenig dabei helfen, ihre eigene Sexualität noch intensiver kennen zulernen dadurch ihr Liebesleben enorm bereichern. Aber neben ihrem orgiastischen und sexualtherapeutischen Potenzial kann die Yoni-Massage energetisch und spirituell wirken.

In den letzten Jahren kristallisierten sich unterschiedliche Entspannungstechnicken der Massage heraus, so legen einige Menschen  den Schwerpunkt der Massage auf die Lust, wieder andere auf die Heilung von körperlichen oder seelischen Wunden. Dann wiederrum gibt es auch Masseurinnen, die sich als in der des Lehrers wohl fühlen  und sich also ganz auf die individuellen Wünsche von Frauen und auch Paaren einstellen.

Eine Massage kann also auch ein Training zu selbstbestimmter Sexualität sein, eine angeleitete Yoni Massage kann für die Frau und bei Paaren, egal welcher geschlechtlichen Orientierung, wie Paartherapie wirken.

In dieser Arbeit ist es sehr wichtig, für alle auftauchenden Empfindungen offen zu sein, damit sich die Frau vollständig entspannen kann: ob in den Schmerz einer traumatischen Geburt oder mitten in einen fantasischen Orgasmus. Alle Gefühle dürfen sein, wie sie sind. Eigentlich kommen aber alle Ausrichtungen von einem Grundsatz: Lust ist Heilung und Heilung kann lustvoll sein.

Wer jetzt neugierig geworden ist,
dem empfehle ich mal folgendes Buch. Für die ganz Mutigen habe ich noch ein kleines Verzeichnis gefunden, wo aufgeführt ist, an welchen Orten diese Art der Tantra-Massagen angeboten wird.

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Die Sabaaydi-Massage lindert Muskelschmerzen, rheumatische Schmerzen, Hexenschuss, Gicht, Stressproblemen wie burn out. Die Heilkräuter unterstützen Fastenkuren, fördern die Ausscheidung von Schlacken und Abfallstoffen bei Übersäuerung, ein Entschlackungs- und Reinigungsprozess beginnt.

Die Massage hat eine reinigende Wirkung auf Organe und stärkt die Aderwände. Durch die thermische Wirkung werden die heilenden, exotischen Inhaltsstoffe freigesetzt, was einen Haut reinigenden Effekt hat und deshalb auch bei Hautproblemen und -irriationen eingesetzt wird. Präventiv für einen gesunden Körper.

Eine SABAAYDI Massage ersetzt natürlich keinen Arztbesuch.

SABAAYDI Kräuterstempelmassage aktiviert die Selbstheilungskräfte – so wird eine innere und äußere Harmonie im Körper erreicht.

Zunächst wird der Rücken und die Schulterpartie mit warmen thailändischen Kräuterstempeln massiert. Anschließend folgt eine entspannende Rückenmassage mit angewärmtem Öl.

Die spezielle Kopfmassage löst den letzten Rest von Spannungen.Eine energetische, ausgleichende Fußmassage schließt die SABAAYDI Massage ab.

Dank dieser Sabaaydi Massage werden tief liegende Blockaden gelöst und die Energie kann wieder frei fliessen.

Der Kräuterstempel besteht aus 200 Gramm biologisch angebaute thailändische Heilkräuter u.a. thailändischen Ingwer, Kaffierlimette, Tamarinde, Patchoulli, Pandanuss, Borneol,Kurkuma/Tumeric, Akazie/Concinnawild. Diese Kräuter wirken reinigend, erwärmend und beruhigend.

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Erfunden von Rudolph Breuss und Dieter Dorn ist diese Massagetechnik einer der erfolgreichsten Therapiemethoden, um sich Linderung seiner Schmerzen zu verschaffen. Aber auch Physiotherapeuten und Ärzte wenden diese Techniken erfolgreich bei ihren Patienten an.

Die Dorn-Anwendung besteht aus dem Einrichten einzelner Wirbel, der Wirbelsäule die sich verschoben haben und so Schmerzen und Blockaden auslösen. Ist dies erfolgt, dann wird massiert, um die Muskeln zu entspannen.

Nach der Theorie von Breuss schieben sich unsere Bandscheiben im Laufe der Jahre in der Wirbelsäule zusammen und trocknen aus. Deshalb wird der Rücken mit Johanniskraut-Balsam massiert, um so die Bandscheiben wieder “aufzuweichen” und so die Schmerzen zu reduzieren.

Die Wirbelsäule soll so sanft stabilisiert und gelockert werden. Haltungsschäden können mit Hilfe der Methode wett gemacht und die Lebensfreude soll zurückkehren. Lassen sie sich in ihrem nächsten Wellness-Urlaub doch auch mal verwöhnen und gönnen sie sich diese einmalige Form, die Körpe, Geist und Seele zu Wohlbefinden verhilft.

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Die Thai-Massage nennt sich im Ursprungsland: Nuad Phaen Boran und heißt übersetzt “uralte heilsame Berührung”. In Europa nennt man sie auch Thai-Yoga-Massage.

Dabei handelt sich um Streck- und Dehnbewegungen, aber auch um eine Druckpunktmassage. Entlang spezieller Energielinien, die den Körper durchziehen, drücken die Masseure (meist Frauen) mit dem Handballen, den Daumen, aber auch Knien und Ellenbogen. Stellenweise sogar mit den Füßen.

Das klingt jetzt wie eine chinesische Folter, doch dem ist nicht so. Zum Teil gehen die Frauen über den zu Massierenden. Man liegt hier auf dem Boden und entspannt bei der in etwa zwei Stunden dauernden Therapie.

Die Thai-Massage ist uralt. Historische Zeugnisse davon.

Die Yoga-Anteile zeugen von dem indischen Ursprung, wo die 72.000 ayurvedische Energielinien ebenso in der Medizin wie in der Entspannungstherapie vorkommen. Das mag der Grund sein, warum dem indische Arzt Jivaka-Komarabhacca bis heute in Thailand als “Vater der Medizin” gedacht wird.

Die Energielinien enthalten die Lebensenergie, davon geht man im fernen Osten aus. Aber auch die Schulmedizin hat sich dem Phänomen gewidmet, so fand man heraus, dass der Druck der Massage zu einer tieferen Atmung führt – was wiederum entspannend wirkt. Zudem regt es die Blutzirkulation an und die Yoga-Elemente wirken sich positiv auf die Körperhaltung aus. Eben Wellness komplett.

Eine komplettierende Erklärung der Schulmedizin ist aber nicht nötig um an die entspannende Wirkung von Massagen glauben zu können.  Die Thai-Massage soll bei folgenden Beschwerden Linderung verschaffen.

• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Verstopfung
• Durchfall
• Ohrensausen
• Schlafstörungen
• Schock
• Husten
• Knieschmerzen
• Rückenschmerzen

Der Preis für diese Entspannungsform kostet zwischen 30 Euro und 70 Euro. Das variiert sehr stark nach Region.

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Das beste vier Sterne Wellnesshotel Deutschlands liegt in St. Englmar im schönen bayrischen Wald. Es ist ein familiär geführtes Erlebnishotel auf 900 Metern Höhe. Auf rund 2.000 Quadratmetern wurde eine einzigartige Wohlfühloase für Körper, Geist und Seele geschaffen.

Das Hotel verfügt über 140 Betten und ein über 30.000 m² großes Naturareal.

In zentraler Umgebung bietet das Hotel ihnen Wanderwege, Skilifte, eine Skilanglaufstrecke und eine Tennis- und Reithalle.
Das Wellnessprogramm reicht von Behandlungen in der Vital-Therme, den verschiedensten Massagen, kosmetischen Behandlungen, über Bäder und Packungen, Klangwelten bis hin zur umfassenden Pflege für den Herrn.

Kulinarisch kommen sie bei einem Besuch des Hotels Angerhof auch voll auf ihre Kosten. In einem der hoteleigenen Restaurants können sie sich verwöhnen lassen. Ob an einem bayrischen Schmankerlabend, einem rustikalen Grillabend oder anderen schmackhaften Spezialitäten-Abenden der Woche, es wird ihnen eine sehr abwechslungsreiche Küche geboten.

Ein Besuch wird sich lohnen und wird sie den Stress und die Erschöpfung vergessen lassen. Tauchen sie ein und lassen sie die Seele für ein paar Tage baumeln.

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Eine Tantra-Massage soll im Menschen die innere sinnliche Energie wecken und im Körper ausbreiten, damit diese im Lebenslauf genutzt werden kann. Diese wird laut tantrischen Denkens durch sexuelle Stimulation ausgelöst, weshalb die Tantra-Massage einen eher verruchten Ruf hat.

Von Natur aus hat der Mensch das Bedürfnis gestreichelt zu werden, das in unserer heutigen Gesellschaft viel zu sehr verkümmert, da wir kaum noch Streicheleinheiten bekommen. Tantra möchte uns zur Ruhe und Gelassenheit und zur Berührung von fremden Menschen zurück bringen. Um dies zu erreichen wir bei der Tantra-Massage die Verspannung der Muskelpartien gelöst und die Durchblutung gefördert. Hierdurch werden selbst die inneren Organe besser durchblutet und der Körper entspannt sich und empfindet Wohlbehagen.

Eine solche Massage dauert an die zwei Stunden und hat zum Ziel das Reine Wohlbefinden des Massierten. Hier wird der ganze Körper massiert ohne ausgelassene Stellen und es werden auch Hilfsmittel verwendet, die im Ermessen des Masseurs liegen. So ist zum Beispiel die Wellness-Massage mit Federn oder Haaren sowie Seidentüchern nicht selten. Wichtig ist bei der Tantra-Massage auch, dass der Intimbereich nicht ausgespart wird, denn laut tantrischem Denken liegt hier die Quelle aller Energie.

Für unsere westlichen Vorstellungen mutet es seltsam an, dass fremde Menschen den Intimbereich massieren. Darum hat die Tantra-Massage hier meist einen eher anrüchigen Ruf und wird als Rotlichtmilieu bezeichnet. Allerdings muss man ganz klar sagen, dass hierbei nicht Geschlechtsverkehr ausgeübt wird und auch nicht ein Orgasmus das Ziel ist, so also keinerlei sexuelle Stimmung zwischen Masseuse und Massiertem aufkommen soll. Statt dessen soll der sexuelle Lustgewinn und das Erwecken der Energie des Körpers die laut Tantra vom Intimbereich und der sexuellen Lust ausgeht, geweckt werden ohne Verbindung zur Masseuse.

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Bei dieser Massageform ist es wichtig, dass die Person, die massiert wird, nicht mitarbeitet und sich völlig entspannt.

Im Sitzen oder Stehen, die Augen schließen.Die Fingerkuppen auf der Kopfhaut aufsetzen und diese verschieben, so die ganze Kopfhaut durcharbeiten.
Mit den Fingern kreisende Bewegungen ausführen, vom Haaransatz zum Hinterkopf und vom Nacken zum Hinterkopf massieren.
In die Haare fassen, diese festhalten und ziehen – nur so stark, wie es angenehm ist. Zum Abschluss über die Haare streichen und die Hände ausschütteln. Die Kopfmassage hilft Stress abzubauen und stimuliert & aktiviert körpereigene positive Energien – ein Erlebnis, das Sie spüren und genießen sollten!
Es fördert die Entspannung von Körper und Geist,Ausschüttung von körpereigenen Endorphinen (Glückshormone),Kopfschmerzen, Migräne,Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit,Positiver Einfluss auf das Denkvermögens,Lernhilfe für Schule und Studium,es hilft Stress abzubauen,Anregung des Haarwachstums,Aufheiterung bei schlechter Stimmung oder trüben Gedanken. Die ursprüngliche Formen dieser überlieferten Massage-Instrumente stammen aus der Kultur der australischen Aborigines, die mit ähnlichen Geräten bereits die verborgenen Energiequellen einer Kopfmassage nutzten.

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Massage bedeutet arabisch: „berühren, betasten“, die
mechanische Einwirkung auf die Haut und die unter ihr liegenden Gewebe unter Anwendung
verschiedener Handgriffe oder Techniken, v. a. zur Steigerung der Durchblutung und örtliche Freisetzung von körpereigenen Wirkstoffen.“(MEYERS TASCHENLEXIKON 1999, S.2162).

Das Vertiefen von Wissen über Theorie sowie Praxis der Massage mit Kindern, vor allem
mit Kindern mit einer Behinderung, das Aufzeigen von Schritten und Wegen, wie wir durch Massage den Kern eines Kindes erreichen, Gewinnen von neuen Kenntnissen zu diesem Thema, Sammeln von neuen Erfahrungen, Erfahrungsaustausch, Referat erhebt keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit. Zudem gibt es zu wenig
Literatur über Massage für Kinder mit einer Behinderung (vgl. GAMMA- WALZ,
MAAG 1998, S. 13)

Massage ist eine uralte Kunst,wieder neu entdeckt, nicht nur zur medizinischen Intervention,
sondern auch über spielerische Mittel und Wege zur Entspannung.
Ziel der Massage ist die Anregung und Orientierung der gesamten Wahrnehmung über den eigenen Körper, ganz besonders über die Haut, sowie über die Empfindungen der eigenen Lage im Raum und über das Aufnehmen von Informationen aus der Umgebung à Kombination aus diesen Bereichen, Stimulationsangebote sprechen und regen Kinder und
Jugendliche an.

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Der Schlüssel zur perfekter Gesundheit und Energie.

In der indischen Sanskrit Literatur finden sich unterschiedliche Interpretationen der sogenannten Dosha Lehre (Tridosha).
Europäische Veröffentlichungen stellen die drei Doshas gerne als „Wind, Galle und Schleim“ dar. Die wörtliche Übersetzung lautet „Fehler“.
Wie auch immer, die Doshas spielen eine wichtige Rolle in der Ayurveda –Lehre. Geistesgeschichtlich baut die Doshas-Lehre, wie oben beschrieben, auf zwei Fundamenten auf: auf den drei grundlegenden Eigenschaften (gunas) der Urnatur. Nach der Lehre des Ayurvedas ist die Gesundheit ein Zustand des vollkommenen Gleichgewichts zwischen drei Grundenergien: Vata, Pitta und Kapha. Diese drei Grundenergien – auch Doshas genannt – setzen sich aus fünf Elementen zusammen: Feuer, Wasser, Luft, Raum und Erde.
. Die Vata-Energie beinhaltet die Elemente Luft und Raum. Die Bewegung ist das Hauptmerkmal; sie ist für alle Bewegungen im körperlichen und geistigen Bereich verantwortlich. Die Eigenschaften sind: kalt, leicht, trocken und rau.In der Pitta-Energie finden sich die Elemente Feuer und Wasser mit dem Prinzip einer Umwandlung, d. h. Pitta regelt die Verdauung, den Hunger, den Durst, die Temperatur, usw. Die Eigenschaften sind: heiß, leicht, leicht ölig, flüssig, sauer und scharf. Die dritte Energie, die Kapha-Energie, setzt sich aus den Elementen Erde und Wasser zusammen. Kapha formt den Körper, gibt ihm Struktur, Gewicht, Ausdauer, Kraft, Geschmeidigkeit, Stetigkeit, Geduld. Seine Eigenschaften sind: kalt, schwer, feucht, schleimig, unbeweglich, weich.

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Leider gehören die Füße zu den Körperteilen, die am wenigsten geschätzt und gepflegt werden. Dabei haben gerade sie weitaus mehr Aufmerksamkeit verdient. Sie tragen uns das ganze Leben lang bis über 160.000 km weit, das sind ungefähr 270 Millionen Schritte. Zudem lastet auf den Füße das ganze Körpergewicht des Menschen. Ausgestattet mit einer Vielzahl von Bändern und Muskeln sorgen diese für die notwendige Stabilität des Knochengewölbes , so dass sich das Gewicht optimal verteilen kann. Eine beträchtliche Leistung, doch werden die Füße dabei oftmals in viel zu enge und unbequeme Schuhe gesteckt. Am Abend wird ihnen zwar eine kurze Erholung gegönnt, doch schon am nächsten Tag gehen die Strapazen für die geplagten Füße wieder von vorne los.

Grund für Haltungsschäden und Rückenschmerzen können in der Tat auf eine Fehlentwicklung der Füße (wie zum Beispiel Senk-, oder Plattfüße) zurück gehen. Beachtet man allerdings einige Ratschläge von Ärzten und Orthopäden, läßt sich dem auf unkomplizierte Weise entgegenwirken. Zum Beispiel indem man schon beim Schuhkauf nicht nur auf die Optik, sondern auch auf die Bequemlichkeit achtet. Einen guten Schuh macht vorallem das Fußbett aus, dieses gibt dem Fuß den notwendigen Halt. Möchte man seinen Füßen zudem etwas Gutes tun, sollte man sich ab und zu eine Fußmassage oder ein Fußbad gönnen. Das entspannt und fördert die Durchblutung. Schon in der Traditionellen Chinesischen Medizin ist bekannt, dass in den Füßen wichtige Reflexzonenpunkte sitzen, die bei der entsprechenden Stimulation (Fußreflexzonenmassage) positive Auswirkungen auf die Körperorgane haben. Besonders wirksam ist allerdings die einfachste Methode: einfach mal die Schuhe ausziehen und regelmäßig barfuß laufen. Dabei paßt sich die Fußstellung dem Untergrund an und die Muskulatur kommt richtig in Schwung. Außerdem tut es gerade während dieser warmen Zeit auch mal gut, den erhitzten Füßen etwas Luft zu gönnen.

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