Wellness im dänischen Lande ist ein bis jetzt noch relativ neues Gebiet, das sich zu den klassischen Kuren und Badeurlauben gesellt. Immer mehr Reisende wissen die Wellnessangebote Dänemarks zu schätzen.
Dänemark bietet mit seinen klimatischen Bedingungen beste Voraussetzungen für einen erholsamen und entspannten Wellnessurlaub mit Massagen, Sauna sowie Sport und Fitness.
Qualitätslogo
Die Tourismusbranche vergibt in Dänemark ein Qualitätslogo, das den Touristen gewährleistet, dass die Wellnessanlagen über ausgezeichneten Service verfügen und qualitativ wertvoll sind.
Voraussetzungen für den Logo-Erwerb
- Die Wellnessanlage muss guten Service bieten, eine angenehme Atmosphäre haben und natürlich gastfreundlich sein. Des Weiteren sollte das Wellness-Konzept ganzheitlich sein, damit dem Gast ein besonderes Erlebnis garantiert ist.
- Die angebotenen Wellness-Programme müssen mindestens drei verschiedene Behandlungen bezüglich Massagen, Peeling, Bäder und Packung anbieten, die den Gästen individuell angepasst werden.
- Der Wellnessbereich muss über einen Whirlpool verfügen sowie über eine Sauna und Innen- und Außenruhezonen mit Platz für etwa 10 Personen. Außerdem sollten den Gästen stets Getränke und frisches Obst zur Verfügung stehen.
- Die Anlage muss das ganze Jahr über an mindestens 5 Tagen in der Woche geöffnet sein.
- Entsprechend qualifiziertes Fachpersonal ist unerlässlich für den Erwerb des Qualitätslogos. Dazu gehören speziell ausgebildete Masseure und Kosmetikfachkräfte. Das Personal muss zudem über gute Englischkenntnisse verfügen.
- In der Nähe der Wellnessanlage sollten sich Naturgebiete und entsprechende Erholungsmöglichkeiten (Wald, Park, Strand etc.) befinden.
- Verfügt die Anlage über ein eigenes Restaurant, muss auf die gesunde Küche hingewiesen werden. Ansonsten sollte der Betreiber den Gästen entsprechende Lokalitäten empfehlen können.
- Natürlich muss die Anlage über entsprechende hygienische Standards (tägliche Reinigung, frische Handtücher etc.) verfügen.
Was ist Wellness?
Eine eindeutige Definition für den Begriff Wellness gibt es nicht. Oftmals werden aber Gedanken an Entspannung, Erholung und körperlicher Wohltat damit verbunden.
Im Gegensatz zu Deutschland gibt es in Dänemark bis jetzt wenige klassische Wellness-Center. Aber immer mehr Hotelanlagen verfügen über Wellnessbereiche und dazugehörige Bäder.
Loading ...lavera Body Spa Produkte bestehen aus dem Besten der Natur, so dass man sein zu Hause ganz einfach in eine kleine Wohlfühl-Oase verwandeln kann. Die Naturkosmetik von lavera besteht ausschließlich aus natürlichen Stoffen und ist damit besonders hautverträglich.
lavera Naturkosmetik wurde 1987 von Thomas Haase in der Nähe von Hannover gegründet. Das Unternehmen zeichnet sich dadurch aus, dass die Produkte rein aus natürlichen Stoffen entwickelt werden, gänzlich auf Tierversuche verzichtet wird, als auch auf künstliche Düfte. Die natürlichen Rohstoffe sind vollständig aus kontrolliertem biologischem Anbau, und es wird bei der Herstellung darauf geachtet, dass die Produkte hautfreundlich sind und dermatologisch getestet.
lavera Body Spa – natürlich schön und entspannt
Die lavera Body Spa Produkte zeichnen sich durch ihre belebende und gleichzeitig feuchtigkeitsspendende Kraft aus, als auch durch einen wohltuenden Duft, ganz ohne künstliche Duftstoffe. weiterlesen »
Fango-Packungen sind eine alternative Methode für die Therapie von leichten Verletzungen, wie beim Sport. Aber dem Fango wird eine heilende Wirkung bei rheumatischen Erkrankungen nachgesagt.
Das Wort Fango kommt aus dem Italienischen und bedeutet Schlamm. Fango besteht aus drei verschiedenen Komponenten, die schon die alten Römer nutzten: Thermalwasser, Lehm- oder Tonerde und Algen beziehungsweise Mikroorganismen. Dabei enthält das heiße Wasser meist kristalline Zusätze und Mineralien, wie Salz, Brom oder Iod.
Thermalwasser und Vulkangestein bilden eine heilende Wirkung
Unterschieden wird zwischen organischem und anorganischem Fango. Der Unterschied bezieht sich dabei auf den Reifungsprozess, der ungefähr zwei Monate dauert. In Ortschaften wie Abano, Montegrotto, Galzignano und Battaglia pflegt man diese Tradition bis heute.
Bei der Therapie mit Fango wird die Packung direkt auf die Haut der beschwerlichen Körperstelle aufgetragen und eingewickelt, damit sich die Wärme hält. Dabei wirkt die Melasse ungefähr 30 Minuten auf das Gewebe ein und verbreitet seine heilende Wirkung.
Um die Wirkung zu steigern wird diese Form der Therapie mit Massagen oder Physiotherapie kombiniert. Die Folgen sind eine bessere Durchblutung und eine Steigerung des Stoffwechsels. Damit wird das Immunsystem aktiviert und es mildert die Schmerzen.
In manchen Fällen wird Fango auch gegessen. Dabei wird ein Esslöffel Fange mit der Nahrung aufgenommen. Das ist aber eher Geschmackssache.
Peeling, zu deutsch schälen oder pellen, ist für den Körper eine Wohlfühlmassage, bei der sich auch noch ein schöner Nebeneffekt, eine angenehm weiche Haut, einstellt. Der Salzaufguss ist eine spezielle Form des peelens mittels Naturprodukten
Beim Peeling werden die obersten, abgestorbenen Hautschüppchen entfernt und die Erscheinung des Hautbildes wird deutlich verbessert.
Beim Salzaufguss werden Gäste in Saunen gebeten, nachdem sie bereits mindestens drei Aufgüsse genossen haben, die Sauna zu verlassen und sich ihren Körper mit Salz ab zu reiben. Dabei lösen sich dann alte Hautschuppen und die Durchblutung wird gefördert.
Allerdings sollte ein Salzaufguss nur in einer Dampfsauna durchgeführt werden, da in einer “normalen Aufguss-Sauna” die Holzbänke vom Salz angegriffen werden oder das Salz auf den Bänken liegen bleibt und für die nächsten Gäste zur unangenehmen Überraschung werden könnte.
Gönnen sie sich dieses angenehme Gefühl auf der Haut und machen sie ihren nächsten Saunabesuch zum Erlebnis.
Die Haut unterliegt mit den Jahren einem unaufhaltbaren Alterungsprozess. Sie verliert an Straffheit und Elastizität und in der Folge entstehen Falten. Falten sind also etwas völlig Natürliches. Dennoch spiegeln sie nur selten Lebensfreude und Elan wieder. Falten und Dynamik - zwei Begriffe, die nicht oder nur selten miteinander harmonieren. Das ist mittlerweile auch vielen Männern bewusst. Liften, Peelen und operative Schönheitskorrekturen sind längst keine Frauendomäne mehr. Gesundheitsbewusste und fortschrittlich denkende Männer stehen aber vor allem lang vorhaltenden und modernen Behandlungen aufgeschlossen gegenüber.
Mikrodermabrasion (Sandstrahler - oder Kristalle) hat die Aufgabe die Lücke zwischen schwachen und starken chemischen Peelings und der mechanischen Dermabrasion zu füllen. Die dadurch erfolgte mitteltiefe Abtragung der Haut stellt eine sichere Alternative zum tiefen Phenol 
Peeling (Exoderm®) bzw. zum oberflächlichen Fruchtsäurepeeling (Neostrata®, ASA-Peeling®, usw.) dar. Bei der Mikrodermabrasion handelt es sich um ein wirksames Verfahren um das feine Faltenrelief (Feuchtigkeitsfältchen) der Haut zu glätten und die sonnengeschädigter Haut wieder gesund aussehen zu lassen. Der benötigte Zeitaufwand liegt dabei deutlich niedriger als bei einem ausschließlich chemischen Peeling.
Die Mikrodermabrasion zählt zu diesen modernen Behandlungen. Weiterentwickelt aus der Dermabrasion zählt sie zu den mechanisch-ablativen Verfahren und ist eine sehr sanfte und schonende Methode zur Regeneration und Verjüngung der Haut im Gesicht und am Körper.
Ein chemisches Peeling mit Fruchtsäure ist eine medizinisch-ästhetische Behandlungsmethode zur Verbesserung des Hautbildes. Die Behandlung mit konzentrierter Fruchtsäure sollte jedoch nur in einer Hautarztpraxis durchgeführt werden.Ein Fruchtsäure-Peeling kann bei sehr unterschiedlichen Hauterkrankungen oder Hautveränderungen angewendet werden: bei Akne, bei Falten oder bei Pigmentstörungen
Auch Fruchtsäuren wurden immer wieder eingesetzt, um einen gepflegten reinen Teint zu haben, z.B. Fruchtsäuren wie Weinsäure, Mandelsäure, Apfelsäure und Glykolsäure .Sie kommen hauptsächlich in Früchten vor; sie sind ungiftig und biologisch abbaubar. Für das Fruchtsäure-Peeling wird vorwiegend die Glykolsäure (Alpha-Hydroxy-Acid, AHA) verwendet, eine milde organische Säure, die vor allem im Zuckerrohrsaft vorkommt. Diese Substanz hat sich für medizinisch-kosmetische Zwecke als am besten geeignet erwiesen.Mit dem Peeling wird die oberste Hornzellschicht kontrolliert entfernt, so dass junges intaktes Hautgewebe erscheint. Durch dieses Abschälen (Peeling) werden darunter liegende Oberhautzellen zur Regeneration angeregt. Darüber hinaus erfolgt bei Verwendung von konzentrierter Fruchtsäure eine Neustrukturierung der oberen Hautschicht. Wenn neues Gewebe nachwächst sind oberflächliche Fältchen verringert und die Haut sieht jünger, gesünder und straffer aus. Durch das Peeling wird die Haut spürbar glatter und feiner.
Zur Vorreinigung empfehlen wir eine Grundreinigung, z.B. mit ‘saponin cleansing wash‘ und einem anschließenden ‘hawaii peeling exfoliator‘. Es ist ein Fermentpeeling mit sanfter Fruchtsäure aus Ananas und Mango für jeden Hauttyp. Die Exfoliation von überflüssigen Horn- und Hautschüppchen wird durch feines Nylonpulver ausgelöst.
Das Peeling erhöht die Aufnahmefähigkeit der Haut für eine anschließende Packung oder Ampulle.
Die Wirkstoffe sind hochwirksamer deageCOMPLEX, Ananasextrakt, Kiwiextrakt, Pflegelipide, Nylonpulver.Das Peeling ist für alle Hauttypen geeignet.Die Grundsubstanzen des intensiven Hawaii Peelings sind Lavaerde und Mandelperlen , das Kreislauf und Stoffwechsel zu neuem Leben erweckt. Pflegendes Mandelöl rundet diese Ganzkörperbehandlung sanft ab.
Paraffinbad
Paraffin (Latein parum affinis, »wenig verwandt« bzw. »wenig reaktionsfähig«) bezeichnet ein Gemisch aus Alkanen (gesättigte Kohlenwasserstoffe) mit der allgemeinen Summenformel CnH2n+2.
Ein Paraffinbad wird bei der Hand- und Fusspflege eingesetzt. Dabei werden die Hände oder Füsse mehrmals, für kurze Zeit, in das Paraffinbad Gerät gelegt, indem sich erwärmtes Wachs (Paraffin) befindet. Ihre Haut wird dabei mit einer angenehm warmen Wachsschicht überzogen, und anschließend werden die Hände oder Füsse in Folie und spezielle Handschuhe oder so genannten Füsslinge eingepackt. 
Das Paraffinbad bewirkt, dass die Haut anfängt zu schwitzen. So können sich die Poren sofort öffnen und die Durchblutung von Händen oder Füssen wird verbessert. Durch die Ummantelung bleibt die erzeugte Feuchtigkeit in der Haut. Nach etwa 15-20 Minuten wird das Paraffin wieder von den Händen oder Füssen entfernt.
Das Paraffinbad wird in erster Linie zur kosmetischen Pflege der Haut verwendet. Man setzt es ein, um die Haut zu erneuern, sie schön weich zu machen, und ihr ein glattes, reines und perfekt gepflegtes Aussehen zu verschaffen. Das Paraffinbad wirkt außerdem durchblutungsfördernd, was sich ebenfalls positiv auf das äußere Erscheinungsbild der Haut auswirkt. Das Paraffin ist eine ganz besondere Wohltat für trockene Haut. Denn bei dieser Wellness Behandlung bekommt diese eine Extraportion Feuchtigkeit. Im Normalfall macht man das Paraffinbad ca. 1-mal im Monat.
Mit der „Bláa Lonið,“ der Blauen Lagune auf Island bietet die Natur eine atemberaubende Wasserlandschaft und eine einzigartige Oase der Entspannung.
Die Blaue Lagune ist eine der bekanntesten Sehenswürdigkeiten Islands, im Südwesten des Landes auf der Halbinsel Reykjanes gelegen. Es handelt sich um einen blauen Salzwassersee in einer Lavasenke, der bei der Abpumpung von heißem Meerwasser für ein Kraftwerk entstanden ist.
Bis zu 40° Celsius beträgt die Wassertemperatur dieses sogenannten Geothermalbades. Dort, inmitten von aufsteigenden Dampfwolken ein entspannendes Bad an der frischen Luft zu nehmen, wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus. Dieser Salzwassersee enthält gesundheitsfördernde Substanzen, vor allem Kieselerde, Mineralsalze und Algen. Nachweislich lassen sich sogar Schuppenflechte und andere Hautkrankheiten durch ein Bad in der Blauen Lagune lindern.
Die Naturtherme hat sich mittlerweile zu einem professionellen Thermalfreibad mit Gesundheitsservice und Spa-Bereich entwickelt. Das Angebot des Spa-Bereichs reicht von Massagen mit Kieselerde, über Anwendungen zur Entschlackung bis hin zu Sauna und diversen natürlichen Dampfbädern in Lavahöhlen. Alle Körperanwendungen des Spas finden unter freiem Himmel statt.
Mehr als 100.000 Besucher hat die Blaue Lagune im Jahr. Sie ist auf jeden Fall ein Argument, der auch ansonsten faszinierenden Insel Island einmal einen Besuch abzustatten.
Kategorien
- Abwehrkräfte (8)
- Allgemein (39)
- Ayurveda (8)
- Entspannungtechniken (26)
- Gesundheit (55)
- Spa (14)
- Therme (19)
- Wellness (1)
- Wellnesshotels (33)
Archiv
Neueste Kommentare
- Klang Therapie – Heilung durch Töne und Vibrationen: Das klingt soooo gut! Ich brauch so viel die absolute Entspannung, ich...
- Wellness an der Nordsee – für die Gesundheit nur das Beste: Zwar nicht vor der Tür, immerhin auch wo viele Deutsche sich zu...
- Orientalische Massage – Verwöhnprogramm von Kopf bis Fuß : Dies ist wirklich eine richtig gute Massage-Art, bei der man sich entspannen....
- Muskatellersalbei : [...] Blütenblättern und 12 Tropfen ätherischen Ölen, sehr beliebt ist auch Muskatellersalbei,...
- Massage für Kinder: Sehr geehrte Damen und Herren, ich hätte intresse für eine Ausbildung für Kinder...
Neueste Beiträge
- Yoga Reise - Urlaub für die Seele
- Wellness-Urlaub in Dänemark
- Migräne - Therapiemöglichkeiten und Vorbeugung
- Wellness-Wochenende in Hessen – Kultur, Natur und absolute Entspannung
- Die brasilianische Fußmassage
- Massage Anleitungen – Wie massiert man richtig?
- Welness in Schweden
- Fontane Therme Neuroppin - Quelle der Ruhe
- Wellness in Ungarn – nur das Beste für die Gesundheit
- Neurodermitis behandeln - Medizinische Behandlung und alte Hausmittel
