Absolute Entspannung

Beautyfarm, Ayurveda und Therme
 


Ein Peeling dient dazu, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen, die Durchblutung und die Regeneration der Haut anzuregen und somit für einen frischen und strahlenden Teint zu sorgen. Dabei ist es jedoch wichtig, dass da Peeling auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmt ist.


In erster Linie unterscheidet man drei Arten von Peelings, die sich durch die eingesetzten Mittel zur Entfernung der abgestorbenen Hautzellen auszeichnen. Das enzymatische Peeling arbeitet, wie der Name es schon sagt, mit Enzymen. Beim chemischen Peeling kommen Fruchtsäuren zum Einsatz und beim mechanischen Peeling sorgen kleine Körnchen oder Schleifpartikel für den gewünschten Effekt. Doch nicht jeder Art des Gesichts-Peelings ist auch für jeden Haut-Typ geeignet und kann bei falscher Anwendung zu Hautirritationen, Pickeln oder gar Entzündungen führen. Besonders vor der Behandlung mit enzymatischen oder chemischen Produkten, sollte man sich von einem Hautarzt oder Kosmetik-Profi beraten lassen. weiterlesen »


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Haman, das türkische Dampfbad, findet auch hierzulande immer mehr Anhänger. In vielen Städten gibt es Wellness-Einrichtungen, die sich auf das Hamam spezialisiert haben. Neben dem eigentlichen Aufenthalt im heißen Dampf sorgen das rituelle Bad und entspannende Massagen für Wohlbefinden.

Das Hamam ist die türkische Variante des Dampfbads. Die Wärme mit dem anschließenden Wechsel ins Kalte bringt den Kreislauf ordentlich in Schwung. Bis zu 100° heiß wird es im eigentlichen Herz des Hamam, worauf sich der Körper im Vorraum, dem Halvet, bei noch angenehmen 45° vorbereiten kann. Regelmäßig wird während des Dampfbads der Körper mit Wasser begossen. Ganz auf sich selbst und die Reinigung von Körper und Seele soll man sich hier konzentrieren. Wer da nicht entspannt wieder herauskommt, hat irgendetwas falsch gemacht.

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Besonders im Winter sollten einige Beauty Tipps beachtet werden, damit die Haut gewohnt zart und rein bleiben kann. In der kalten Jahreszeit sorgen nämlich die starken Temperaturschwankungen zwischen Zimmer- und Außentemperatur für besondere Ansprüche.

Mädchen im Schnee©Flickr *Zara

Im Winter neigt die Haut oft sehr dazu aus zu  trocknen, deshalb sollten Sie auf eine intensivere Pflege achten.

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Ein Kaffee Peeling macht die Haut streichelzart und strafft sie gleichzeitig. Darum ist Kaffee nicht nur ein beliebtest Heißgetränk für Morgenmuffel, sondern auch ein Muntermacher für Ihre Schönheit.

Kaffee ©Flickr Ballistik Coffee Boy

In der kalten Jahreszeit wird unsere Haut sehr beansprucht. Vor allem durch die warme und trockene Heizungsluft und den niedrigen Außentemperaturen fühlt sie sich trocken und rau an. Sie müssen jedoch nicht zu teuren Beauty- oder Wellness-Produkten greifen, denn ein günstige Alternative findet man in jedem Haushalt: Kaffee! Aus dem Satz des koffeinhaltigen Getränks können Sie selber ein Kaffee Peeling herstellen.

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Wellness-Urlaub in Dänemark

Autor: Claudia
abgelegt in: Wellness

Wellness im dänischen Lande ist ein bis jetzt noch relativ neues Gebiet, das sich zu den klassischen Kuren und Badeurlauben gesellt. Immer mehr Reisende wissen die Wellnessangebote Dänemarks zu schätzen.

Dänemark - Der perfekte Ort für einen entspannten Wellness-Urlaub Allie_Caulfield©Flickr

Dänemark bietet mit seinen klimatischen Bedingungen beste Voraussetzungen für einen erholsamen und entspannten Wellnessurlaub mit Massagen, Sauna sowie Sport und Fitness.

Qualitätslogo

Die Tourismusbranche vergibt in Dänemark ein Qualitätslogo, das den Touristen gewährleistet, dass die Wellnessanlagen über ausgezeichneten Service verfügen und qualitativ wertvoll sind.

Voraussetzungen für den Logo-Erwerb

  • Die Wellnessanlage muss guten Service bieten, eine angenehme Atmosphäre haben und natürlich gastfreundlich sein. Des Weiteren sollte das Wellness-Konzept ganzheitlich sein, damit dem Gast ein besonderes Erlebnis garantiert ist.
  • Die angebotenen Wellness-Programme müssen mindestens drei verschiedene Behandlungen bezüglich Massagen, Peeling, Bäder und Packung anbieten, die den Gästen individuell angepasst werden.
  • Der Wellnessbereich muss über einen Whirlpool verfügen sowie über eine Sauna und Innen- und Außenruhezonen mit Platz für etwa 10 Personen. Außerdem sollten den Gästen stets Getränke und frisches Obst zur Verfügung stehen.
  • Die Anlage muss das ganze Jahr über an mindestens 5 Tagen in der Woche geöffnet sein.
  • Entsprechend qualifiziertes Fachpersonal ist unerlässlich für den Erwerb des Qualitätslogos. Dazu gehören speziell ausgebildete Masseure und Kosmetikfachkräfte. Das Personal muss zudem über gute Englischkenntnisse verfügen.
  • In der Nähe der Wellnessanlage sollten sich Naturgebiete und entsprechende Erholungsmöglichkeiten (Wald, Park, Strand etc.) befinden.
  • Verfügt die Anlage über ein eigenes Restaurant, muss auf die gesunde Küche hingewiesen werden. Ansonsten sollte der Betreiber den Gästen entsprechende Lokalitäten empfehlen können.
  • Natürlich muss die Anlage über entsprechende hygienische Standards (tägliche Reinigung, frische Handtücher etc.) verfügen.

Was ist Wellness?

Eine eindeutige Definition für den Begriff Wellness gibt es nicht. Oftmals werden aber Gedanken an Entspannung, Erholung und körperlicher Wohltat damit verbunden.
Im Gegensatz zu Deutschland gibt es in Dänemark bis jetzt wenige klassische Wellness-Center. Aber immer mehr Hotelanlagen verfügen über Wellnessbereiche und dazugehörige Bäder.


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lavera Body Spa Produkte bestehen aus dem Besten der Natur, so dass man sein zu Hause ganz einfach in eine kleine Wohlfühl-Oase verwandeln kann. Die Naturkosmetik von lavera besteht ausschließlich aus natürlichen Stoffen und ist damit besonders hautverträglich.

Rosen ©Flickr az1172

lavera Naturkosmetik wurde 1987 von Thomas Haase in der Nähe von Hannover gegründet. Das Unternehmen zeichnet sich dadurch aus, dass die Produkte rein aus natürlichen Stoffen entwickelt werden, gänzlich auf Tierversuche verzichtet wird, als auch auf künstliche Düfte. Die natürlichen Rohstoffe sind vollständig aus kontrolliertem biologischem Anbau, und es wird bei der Herstellung darauf geachtet, dass die Produkte hautfreundlich sind und dermatologisch getestet.

lavera Body Spa – natürlich schön und entspannt

Die lavera Body Spa Produkte zeichnen sich durch ihre belebende und gleichzeitig feuchtigkeitsspendende Kraft aus, als auch durch einen wohltuenden Duft, ganz ohne künstliche Duftstoffe. weiterlesen »


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Fango-Packungen sind eine alternative Methode für die Therapie von leichten Verletzungen, wie beim Sport. Aber dem Fango wird eine heilende Wirkung bei rheumatischen Erkrankungen nachgesagt.

Das Wort Fango kommt aus dem Italienischen und bedeutet Schlamm. Fango besteht aus drei verschiedenen Komponenten, die schon die alten Römer nutzten: Thermalwasser, Lehm- oder Tonerde und Algen beziehungsweise Mikroorganismen. Dabei enthält das heiße Wasser meist kristalline Zusätze und Mineralien, wie Salz, Brom oder Iod.

Steiniger Teich © Flickr / jakub_hla
Thermalwasser und Vulkangestein bilden eine heilende Wirkung

Unterschieden wird zwischen organischem und anorganischem Fango. Der Unterschied bezieht sich dabei auf den Reifungsprozess, der ungefähr zwei Monate dauert. In Ortschaften wie Abano, Montegrotto, Galzignano und Battaglia pflegt man diese Tradition bis heute.

Bei der Therapie mit Fango wird die Packung direkt auf die Haut der beschwerlichen Körperstelle aufgetragen und eingewickelt, damit sich die Wärme hält. Dabei wirkt die Melasse ungefähr 30 Minuten  auf das Gewebe ein und verbreitet seine heilende Wirkung.

Um die Wirkung zu steigern wird diese Form der Therapie mit Massagen oder Physiotherapie kombiniert. Die Folgen sind eine bessere Durchblutung und eine Steigerung des Stoffwechsels. Damit wird das Immunsystem aktiviert und es mildert die Schmerzen.

In manchen Fällen wird Fango auch gegessen. Dabei wird ein Esslöffel Fange mit der Nahrung aufgenommen. Das ist aber eher Geschmackssache.


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Salzaufguss – Peeling für die Haut

Autor: Claudia
abgelegt in: Spa

Salzaufguss - Peeling für die Haut©flickr / thomaswanhoff

Peeling, zu deutsch schälen oder pellen, ist für den Körper eine Wohlfühlmassage, bei der sich auch noch ein schöner Nebeneffekt, eine angenehm weiche Haut, einstellt. Der Salzaufguss ist eine spezielle Form des peelens mittels Naturprodukten

Beim Peeling werden die obersten, abgestorbenen Hautschüppchen entfernt und die Erscheinung des Hautbildes wird deutlich verbessert.

Beim Salzaufguss werden Gäste in Saunen gebeten, nachdem sie bereits mindestens drei Aufgüsse genossen haben, die Sauna zu verlassen und sich ihren Körper mit Salz ab zu reiben. Dabei lösen sich dann alte Hautschuppen und die Durchblutung wird gefördert.

Allerdings sollte ein Salzaufguss nur in einer Dampfsauna durchgeführt werden, da in einer “normalen Aufguss-Sauna” die Holzbänke vom Salz angegriffen werden oder das Salz auf den Bänken liegen bleibt und für die nächsten Gäste zur unangenehmen Überraschung werden könnte.

Gönnen sie sich dieses angenehme Gefühl auf der Haut und machen sie ihren nächsten Saunabesuch zum Erlebnis.


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Mikrodermabrasion

Autor: Thanh Van
abgelegt in: Allgemein

Die Haut unterliegt mit den Jahren einem unaufhaltbaren Alterungsprozess. Sie verliert an Straffheit und Elastizität und in der Folge entstehen Falten. Falten sind also etwas völlig Natürliches. Dennoch spiegeln sie nur selten Lebensfreude und Elan wieder. Falten und Dynamik – zwei Begriffe, die nicht oder nur selten miteinander harmonieren. Das ist mittlerweile auch vielen Männern bewusst. Liften, Peelen und operative Schönheitskorrekturen sind längst keine Frauendomäne mehr. Gesundheitsbewusste und fortschrittlich denkende Männer stehen aber vor allem lang vorhaltenden und modernen Behandlungen aufgeschlossen gegenüber.

Mikrodermabrasion (Sandstrahler – oder Kristalle) hat die Aufgabe die Lücke zwischen schwachen und starken chemischen Peelings und der mechanischen Dermabrasion zu füllen. Die dadurch erfolgte mitteltiefe Abtragung der Haut stellt eine sichere Alternative zum tiefen Phenol hautPeeling (Exoderm®) bzw. zum oberflächlichen Fruchtsäurepeeling (Neostrata®, ASA-Peeling®, usw.) dar. Bei der Mikrodermabrasion handelt es sich um ein wirksames Verfahren um das feine Faltenrelief (Feuchtigkeitsfältchen) der Haut zu glätten und die sonnengeschädigter Haut wieder gesund aussehen zu lassen. Der benötigte Zeitaufwand liegt dabei deutlich niedriger als bei einem ausschließlich chemischen Peeling.

Die Mikrodermabrasion zählt zu diesen modernen Behandlungen. Weiterentwickelt aus der Dermabrasion zählt sie zu den mechanisch-ablativen Verfahren und ist eine sehr sanfte und schonende Methode zur Regeneration und Verjüngung der Haut im Gesicht und am Körper.


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peelingEin chemisches Peeling mit Fruchtsäure ist eine medizinisch-ästhetische Behandlungsmethode zur Verbesserung des Hautbildes. Die Behandlung mit konzentrierter Fruchtsäure sollte jedoch nur in einer Hautarztpraxis durchgeführt werden.Ein Fruchtsäure-Peeling kann bei sehr unterschiedlichen Hauterkrankungen oder Hautveränderungen angewendet werden: bei Akne, bei Falten oder bei Pigmentstörungen

Auch Fruchtsäuren wurden immer wieder eingesetzt, um einen gepflegten reinen Teint zu haben, z.B. Fruchtsäuren wie Weinsäure, Mandelsäure, Apfelsäure und Glykolsäure .Sie kommen hauptsächlich in Früchten vor; sie sind ungiftig und biologisch abbaubar. Für das Fruchtsäure-Peeling wird vorwiegend die Glykolsäure (Alpha-Hydroxy-Acid, AHA) verwendet, eine milde organische Säure, die vor allem im Zuckerrohrsaft vorkommt. Diese Substanz hat sich für medizinisch-kosmetische Zwecke als am besten geeignet erwiesen.Mit dem Peeling wird die oberste Hornzellschicht kontrolliert entfernt, so dass junges intaktes Hautgewebe erscheint. Durch dieses Abschälen (Peeling) werden darunter liegende Oberhautzellen zur Regeneration angeregt. Darüber hinaus erfolgt bei Verwendung von konzentrierter Fruchtsäure eine Neustrukturierung der oberen Hautschicht. Wenn neues Gewebe nachwächst sind oberflächliche Fältchen verringert und die Haut sieht jünger, gesünder und straffer aus. Durch das Peeling wird die Haut spürbar glatter und feiner.


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