Absolute Entspannung

Bio ist nicht nur bei der Ernährung angesagt, sondern mittlerweile auch in anderen Bereichen. Vor allem in der Wellnessbranche versuchen sich Bio-Hotels der „Grünen Welle“ anzupassen.

Bio und Nachhaltigkeit sind große Themen unserer Zeit. Die Hotelbranche hat diesen Trend längst für sich entdeckt und setzt in punkto Hotelbau, Ausstattung, Wellness und Verköstigungsangebot auf Bio.

Die Ausstattungsmerkmale

Die Ausstattung ist verschieden. Einige setzen bewusst auf Bio-Küche, Naturkosmetik und Wellnessprodukte. Andere Hotels gehen noch ein paar Schritte weiter: Sie arbeiten mit Öko-Strom, verarbeiten bestimmte Bausubstanzen und üben den bewussten Umgang mit Ressourcen wie zum Beispiel Wasser. weiterlesen »

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Ein „Sabbatical“ könnte für viele Arbeitnehmer eine lukrative Möglichkeit sein, um entspannt neue Energie zu tanken. „Raus aus dem ewigen Arbeitstrott – endlich Zeit für sich“ lautet die Devise. Doch nur wenige nehmen dieses Angebot an.

Der Einstieg in die Arbeitswelt war schwer und der Aufstieg im Unternehmen hart erkämpft. Doch jeder Mensch braucht auch mal eine Pause. Wird diese ihm nicht gegönnt, drohen im schlimmsten Fall Burn-Out, Depression und Kündigung. Spätestens dann ist es Zeit für eine Auszeit, die seit 2008 nun auch gesetzlich möglich ist. weiterlesen »

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Eine Phantasiereise oder Traumreise kann wahre Wunder bewirken, wenn es darum geht, innere Ruhe zu finden und sich zu entspannen. Zudem ist dies eine sehr kostengünstige Therapie, für die man lediglich ein wenig Vorstellungskraft braucht.

Während einer Phantasiereise kann man den Alltag mit all seinen Sorgen und Nöten hinter sich lassen, in eine unbekannte Welt eintauchen und seinen Geist auf eine grenzenlose Entdeckungstour schicken. Die meisten von uns haben eine solche Traumreise sicherlich schon einmal unternommen, Tagträume sind vielen durchaus bekannt. Doch wenn man lernt, eine Phantasiereise bewusst anzutreten und ihren beruhigenden Effekt zu nutzen, ist sie eine höchst wirksame Entspannungstechnik, die sich wirklich für Jeden eignet.
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Wer Erholung sucht, ob Sommer oder Winter, und ein wenig Abgeschiedenheit und Ruhe bevorzugt, der wird bei einem Wellness-Urlaub im Zillertal die Seele baumeln lassen können. Hoch oben auf der Alm, inmitten einer Blumenwiese oder im Winter bei tiefstem Schnee, das Zillertal lockt ganzjährig zum Entspannen an.

Das Zillertal, das breiteste und südlichste Seitental des Inntals im österreichischen Bundesland Tirol lockt jedes Jahr ca. 6 Mio. Touristen an, ob im Winter zum Skifahren oder im Sommer für eine Bergwanderung hoch oben auf der Alm. Aber auch Großstadtgeplagte, die sich nichts sehnlicher wünschen als dem Alltagsstress entfliehen zu können, werden hier ein wahres Paradies an Wellness-Hotels vorfinden. weiterlesen »

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